糖分、塩分、水分補給

馬籠宿の散策は、汗をかきながらずっと坂道を登る事になるので、暑い中の散策は大変である。
登山安全講習での教えを思い出し、糖分、塩分、水分補給を実行する。
ちなみに糖分は、五平もちである。

散策

結局、馬籠宿の散策に5時間かかった。
火災で全てが消失してしまった宿場町だがどこか懐かしい場所であった。
色々歴史を楽しく、興味深く勉強が出来た。

江戸時代の事に思いを馳せながら、カメラを持って歩き回ると何時間あっても時間が足りないくらいである。

今回は登山計画が早めに終わってしまったのでちょっと足を伸ばして、馬籠宿に行くことにした。

以前から行ってみたいところだったのでカメラを持ってのんびりと散策しよう。

結局帰宅は当初の計画通りになる。

昨日下山して一晩が明けたが、足の筋肉はちょっと痛いが、スッキリと起きられる。
ここ数日は山を歩いた後に疲れで眠たくなる事が無かった。

これも山での綺麗な酸素を沢山体に取り入れているおかげだろうか。

体調が良いと、昨日までの苦しさも忘れて槍ヶ岳直下の天狗池にまた挑戦をしたくなる。
今度は秋の紅葉時期の逆さ槍ヶ岳の写真を撮ってみたい。